z czego sa

[...] trwać w nieskończoność. Osobiście cenię soie bardzo że jesteś aktywny na forum i większośc tego co piszesz popieram jak najbardziej. Natomiast zawsze będę negował coś czego negatywne efekty mogą się odbić na wielu młodych chłopakach którzy takie rewolucyjne metody zaczną stosować w życiu. Czy nie prościej jest najzwyczajniej w świecie [...]

[...] dłoni i przesuwaniem gryfu lub sztangielki w jej obrębie. Ale nie w ciągach. I też cały czas mówię o nachwycie. Natomiast co do mojej pękniętej skóry to była wynikiem czego innego. Spróbuj kiedyś pobabrać dłonie przez kilka dni w rozpuszczalnikach i klejach a gwarantuję ci że będziesz miał na nichtak suchą i twardą skórę jak podeszwa. I że [...]

[...] i nie mam pojecia co jest teraz najlepszego na rynku to zwracam sie o to z pytaniem do was. Generalnie chodzi mi o jakies odzwyki na styczen i luty za okolo 200-250zl. Do czego mi one? odp. zeby wytrzymac jakos treningi boksu i pilki noznej :) moj plan: pon. boks + PN wto. wolne sro. boks + PN czw. PN pia. boks + PN treningi są jeden po drugim [...]

Dlaczego uważasz, że organizacje, które prowadzą do dziś szkolenia według metodyki Lichtenfelda są "gorsze" od organizacji Gedeona, który to sam wprowadza modernizacje? Skoro on modernizuje system, to logiczne by było, że to właśnie jego KM nie jest "oryginalna" Imi wyznacył swojego nastepcę - Haima. wyznaczył osobe najlepszą [...]

Jestem bardzo zainteresowany wzrostem... Szukałem czego się da na ten temat! 1) Najbardziej znany, to rozciąganie na drążku. Ale czy to serio pomaga? Wasze zdanie jest niestety podzielone. Szczególnie na wyjątek Michaela Jeffrey Jordana, który urósł przez wakacje 17cm (prawdopodobnie wyciągając się na drążku), a później jeszcze 10cm uzyskując [...]

dobra dieta,nie musisz nic zmieniac.tluszcz do ostatniego mozna dac jesli chcesz zeby bialko z twarogu sie wolniej wchlanialo ale mi sie wydaje ze nie ma potrzeby,a tluszcze nasycone sa raczej niemile widziane przy takiej ilosci ww,ja bym tu nic nie zmienial.czepiacie sie byle czego bo nie macie sie czego uczepic panowie:P

[...] by było wcale na siebie powarkiwać, bo w sumie nie tak wiele Was różni. Zgadzacie się raczej co do tego, że najważniejsze jest to kto ( w sensie umiejętności instruktora) i czego (w sensie skuteczności) uczy, a reszta to chyba trochę kwestia definicji. Dobry pomysł Wilku z "drzewkiem", może niektórym to coś wyjaśni, bo czasem to [...]

[...] jak szybko przyszło tak szybko poszło... Tribusteronu mi troche zostało jeszcze. Moje odczucia sa mieszane, jakiejś wiekszej ochoty do życia to nie odczułem Jedyne do czego nie mam wątpliwości to zwiększenie popędu. Jak komus tego brak to może spróbować Kapsułki obydwóch produktów śmierdziały jak hmm... Fenuplast-kostki winiary, a [...]

są sklepy z gwarancją najniższej ceny. możecie mieć taniej o 20 zł niż w innych sklepach a oni i tak obniżą 2% poniżej waszej ceny to nic tylko sie cieszyc dzieki nim ceny w innych sklepach tez spadna ! nei wiem czego sie burzysz

[...] mi kluczowe ostatnie 4-5 tygodni redukcji i chce zmaksymalizowac efekty m.in. poprzez ten dobry trening. NIE PRZESADZ Z ADRENALINA NA TRENINGACH Dodaje w zalaczniku w razie czego zestaw cwiczen FBW, ktorym cwicze obecnie i bede cwiczyl w kolejnym cyklu. Pozdrawiam PS. nie mowie nic o brzuchu, lydkach i przedramionach, ale cwicze je, tylko po [...]

oba sa ok. ja pakistana milo wspominam ale ciezko z nim. no ale od czego mamy egipta ostatnio chlopki wbijaja i dziala jak nalezy. ja tam bardziej za susta niz omka jestem

heh Panowie dlaczego nikt nie mówi o tym że walka oprócz tego że wnosi coś dla userów (promocje) promuje i to bardzo samo sfd???? nie widzicie tego? ponad 30000 odsłon nic Wam nie mówi? mi promocje sie podobają - inicjatywa pierwsza klasa. ale nie rozumiem tych przepychanek. promocje są z góry przygotowane - to też oczywista sprawa, cała otoczka [...]

[...] zaczęło się od młodzików, potem kadeci i to by te najlepsze lata! Nie chwalę się bo nie ma czym chce tylko opisać swoją sytuacje i przedstawić wam jak to wszystko było i dlaczego nie moge skończyć z nałogiem jakim są niewątpliwie ZAPASY ! W kadetach po pierwszysm Mistrzostwie Polski zmieniłem klub gdyż miałem za złe to iż nikt w obecnym klubie [...]

[...] Kwestia jelit, ktos byl na hydrokolonoterapi albo mial kolonoskopie ? Moze macie znajomego kto byl wiec sie spytajcie tak z samej ciekaowsci to sie dowiecie ile macie i czego w jelitach. Czemu po tygodniowych dietach oczyszczajaych czlowiek nabiera sil do zycia ? bo sie pozbyl mas kalowych ktore mu zalegaja w jelitach i juz nie zatruwaja [...]

[...] D, Street C. Sports Science Laboratory, University of Delaware, Newark, Delaware 19716, USA./ Dawniej mialem okazje brania glutaminy wzrostu masy,sily nie zaobserwowalem czego mozna bylo sie spodziewac, uwazam jednak ze wzmaga ona uklad immunologiczny (dociera do mozgu) przez co zwieksza odpornosc organizmu. Z opinii znajomych mozna napisac [...]

[...] mialem niby zrobi?koluje cyfrowke , i kumpel mi je zrobi takie same zdjecia jakie byly na ktorejs ze stron.Wiec mi tutaj nei zarzucaj glupot ze sie wstydze czy cos bo niema czego skoro sa postepy.Niemam sam cyfry a tym gownem*****owo bo podgladu niema ale w ostatecznosci zrobie tym z walnietym wyswietlaczem.I fotki dam jutro.Jesli niemaie nic do [...]

Może i ktoś kupi, jak tak to jego sprawa. Chłopak przecież nie łamie prawa, nie obiecuje kokosów, więc czego chcecie ?? Owszem na pewno to co sprzedaje jest pewnie kopią artykułów z internetu, ale czy ktoś tego zabrania (jeżeli artykuły te nie zostały zmienione i są wzięte za zgodą autora, czego nie sprawdzimy raczej bo trzeba byłoby to kupić :D:D [...]

[...] tym trenerem, zaczynam od nowego roku jak wszystko pójdzie okey. KOSA KK, ty w swoim klubie robisz normalnie sparringi, w ochraniaczach na piszczele, rekawice/napiestniki ??(czego się używa??), suspenosorium, i kaskach ?? mam nadzieje że u nas też tak będzie można bo sparringi są bardzo ważne w SW moim zdaniem, dużo można się nauczyć. Bruce Lee [...]

[...] Mam 171cm wzrostu, waze 62-64kg, aktualnie troche mniej jezdze na rowerze ale wychodza 3-4 dni w tygodniu + 2-3 razy bieg po 30minut i systematycznie wiecej. Nie wiem od czego powinienem zaczac na silowni? Czy trening ogolnorozwojowy, czy mozliwe jest polaczenie treningu na sile dla nog i mase na gore? Moze ktos mogl by rozpisac mi [...]

po pierwsze to 700 zł z czego polowa to białko i gainer które są uzupełnieniem a reszta to Xpand i horse + witaminki z Animal packa !!! panowie rzeczywiście po mecie będą gorsze efekty !!! śmieszne hahaha